意见建议:芹菜有降血脂的作用,如果血脂高的话,可以经常的服用。一般中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,含有较多的粗纤维,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。
国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,而且还能明显的降低血压。希望我的回答能够对您有所帮助!
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