吃左旋肉碱减肥会反弹的。依靠药物减肥会导致吃的内分泌紊乱的,随之就会伴随有月经不调皮肤分泌紊乱等症状出现。建议自己平时从调整饮食搭配上开始,多食用高纤低糖低脂的食物,再配合运动,这是比较健康的减肥方法。
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