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不吃米饭会不会内分泌失调

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你不吃米饭，还可以吃馒头以及一些新鲜蔬菜和水果等，另外合理膳食，也可以进食一些蛋类、奶类、肉制品等食物，保持规律作息，一般也不是说不吃米饭就会内分泌失调，建议你保持良好的心态，进行适当户外体育活动，保持良好的生活方式。

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