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怎么样喝柠檬茶减肥

由于工作和择偶的需求,本人想减肥了,不知道什么减肥的方法好啊?听朋友喝柠檬茶可以减肥!不知道是不是真的?一天要喝多少才有用?
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    柠檬可以说是一种冬季水果,冬季减肥也就特别推荐柠檬茶了。柠檬之所以能减肥,大抵是因为柠檬茶可以冲淡想吃东西的欲望,以此来抑制不当饮食,从而达到减肥目的。

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