母乳有血块奶涨的厉害消除后又涨怎么办

问题分析：您好，初乳是指产后7天内分泌的乳汁，因含有胡萝卜素呈淡黄色。宝宝吸吮乳头、不断排空乳房是维持乳汁分泌的重要条件。

因此您的涨奶现象是属于正常的生理现象。指导意见：您好，正确的哺乳方式是让宝宝少量多次的吃奶，如果当天的乳房还很胀，就用吸奶器把奶吸出来然后放进冰箱保存，有需要的时候（宝宝不够奶吃）在拿出来喂，产后由于体力能量消耗及产后发热，身体体液丧失过多，所以您口渴想喝水是正常现象。

意见建议：您产后要注意加强营养，补充多点优质蛋白质以及维生素，补铁、补钙，多吃新鲜蔬菜水果，那就可以维持您和您的宝宝都营养均衡。

希望您身体尽快恢复，您宝宝健康成长！