指导意见：你好，结合你描述的情况，应考虑是病毒性感冒。建议平时多喝水，别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时吃些抗病毒的药物，如四季抗病毒口服液，双黄连抗病毒口服液等。
希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早点康复。
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