脾胃乃气血化生之源，气血充足，髓脑得到足够气血濡润，就会红润健康。根据你的描述，食欲不好，脾胃无以供养身体的营养物质，所以髓脑空虚，感到头晕，健忘，容易疲劳。
把脾胃调理好，一切都会好。可以吃点香砂养胃丸。
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