首页 > 权威问答 > 断食3天每天只吃两个苹果头晕

问患者提问

断食3天每天只吃两个苹果头晕

断食3天每天只吃两个苹果头晕刚才吃第二个苹果时牙齿发酸难受想得到的帮助：想问医生断食多长时间会减脂肪（现在63kg）

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，减肥三天，每天只吃两个苹果，头晕，难受。你的情况，这种做法不可取。不能保证每天能量的正常供给，会引起身体问题。
建议饮食要合理搭配，可以适当控制进食量。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号