大夫好！我腰椎滑脱手术五个月了

病例分析:手术后恢复效果与康复锻炼密切相关，每个人情况不一样，你的手术医生对你的情况最了解，他的意见很重要。再就是专业的康复科医生的建议和康复训练比较安全有效。

意见建议:建议咨询手术医生或去康复科就诊，在医生的指导下，行康复训练，必要时结合按摩、针灸、理疗等。大的原则是注意保暖，可以经常热敷；

不要睡软床；游泳对腰部康复很有利，但水温不可太凉。因为每个人情况不同，你的手术后恢复情况也不了解只能给你这样的建议。