如果您没有感冒的话，出现上述症状考虑是鼻炎，它指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，一般会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒等症状的。
你可以吃点鼻炎康和氯雷他定，多饮白开水，平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒等。
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