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最近半夜腿经常经常抽筋痛

最近半夜腿经常经常抽筋痛，特别痛不能动，然后过个几分钟就好了，这都快连续出现半个月了，之前重来没有出现过这样的情况过

提问时间：2022-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是缺钙引起的可能性比较大，与受凉也有关系，可以对症处理，指导意见：建议平时注意保暖，避免受凉，避免过度的劳累，可以经常吃一些奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，多晒太阳有利于钙质的吸收，上述不适症状就会有所改善。

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