左肾有点酸胀

你好,从您所属症状来看,你是肾阴虚.临床表现腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干指导意见建议去看下中医,开个补肾滋阴的方子,然后可以服用六味地黄丸左归丸,.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝您健康!