因为工作忙，我每天只睡2到3个小时，而且

你好，对于你这种特殊情况，据我了解，在西方一些知名生命科学专家报道说过，人不睡觉都是可以的，睡觉只是缓解大脑的疲倦，如果你只睡几个小时，但是工作时仍然很有精神，就不用太过担心机体吃不消的，越是成功的人睡眠时间都是非常短的。

不过作为女生，注意保养是必须，营养第一，你也许还需要眼保健操，必要时多站少坐，坐着易引发疾病。