心理分析:你好,敏感多疑,自我评价低,情绪情感易受外界影响,这些都是心理免疫力差,成熟度低的表现,对于自己的症状有非常清醒的认识,有助于想改变的愿望。
心理指导:建议,如果条件允许,应该做一些心理成长的辅导活动;平时应该注意缓解压力,减少对自己的过高要求,培养一些兴趣爱好,多参与同龄人的活动,增加生活的丰富性,有助于缓解情绪疲劳,放宽心态。
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