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医师您好！我昨天爬完山腿就没力气站起来两腿发软用不上力请问和爬山有关系吗？今天用热水泡了一下脚

医师您好！我昨天爬完山腿就没力气站起来两腿发软用不上力请问和爬山有关系吗？今天用热水泡了一下脚觉得比昨天好了些。

提问时间：2020-06-05

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，考虑主要是累的。和你长时间不运动、不剧烈运动或者这次运动量过大引起腿部肌肉组织不适应，出现酸性代谢物聚集不能及时排出，可以引起酸软无力或者酸胀、酸痛感等。

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