三岁宝宝没精神总想睡觉

病情分析：您好，根据您的描述考虑是贫血症状，贫血是小孩常见的一种病，小孩子贫血的症状主要表现皮肤脸色苍白，身体软弱，头发干枯，易疲惫乏力，很多小孩贫血是由于挑食引起指导意见：建议去医院做个血常规检查，再查下微量元素，若贫血则给小孩多吃点青菜、豆腐、鸡蛋、猪肝、黑木耳、动物血等食物，还有买些水果给小孩让维生素C来帮助铁的吸收。

若缺其他微量元素也可以对症治疗