髌骨软化要怎么治疗？

去年发现髌骨软化，一直在看医生，看了很多的骨科医生，我们这边很有名的骨科医生也看过，还打了好几针封闭针，但是仍然不见好转。上下楼梯还是会疼。最近还经常有头晕现象。髌骨软化怎么办？而且平时饮食要注意什么？作息要注意什么？髌骨软化怎么办？而且平时饮食要注意什么？作息要注意什么？