茶叶会不会上火呢？

茶叶是可能会导致身体上火的所以建议最好不要多喝，特别是红茶之类的，平时可以经常喝一些绿茶，绿茶中含有丰富的茶多酚和大量的微量元素能帮助很好的起到补充身体营养的作用，而且还能帮助清理肠道，但是红茶喝多了就会导致肝脏的负荷过重所以最好不要多喝，除此之外就是建议平时也可以经常喝一些苦丁茶之类的，这些茶能帮助很好的起到清热降火的作用。