你好，根据你描述的症状个人建议服用胶原蛋白粉补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。
1日1次，1次1包。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,请勿熬夜，祝早日康复。
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