你好：我的嗓子发红好长时间了也不痛吃什么

您好上述的情况一般多见于咽喉炎所导致的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。指导意见这种情况下建议你可以吃点罗红霉素胶囊、华素片及众生丸等药物看先，要是再不见好转的话就要到医院去输液看。

再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、避免着凉等。