您得情况。可能是焦虑引起的，如果最近发生了使你郁闷的事情或工作压力过大，都有可能产生焦虑，这种情况下，只要自己能够调整心态，放松自己，症状，多出去游玩，多散散心，再不好的话，请到医院进行检查，配合医生的治疗，工做重要，但身体也是第一位呀。
希望早日康复。
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