在日常生活中要保持生活作息规律,避免阳光暴晒,还要进行饮食调理,多吃黑五类食品,比如黑米黑豆,黑芝麻之类的,再配合药物结合治疗不要吃辛辣刺激性食物,富含维生素的水果少吃,可以多吃富含矿物质多的食物,能够促进黑色素的生成。
少吃辛辣食物,戒烟戒酒。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号