对于便秘病人，我们可以选择一些滋润肠道、缓解便秘的药物和益生菌进行调节。注意多喝水，多运动，可以吃水果蔬菜长纤维，有助于缓解便秘，如香蕉、甘薯、芹菜、菠菜等。
避免长时间坐着。病因可能与病人的体质、饮食习惯等因素有关。
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