上环是什么意思？是不是避免怀孕的一种方法，应该注意些什么？

上环是一种长效避孕的措施，女性上环后的注意事项：

1、保持外阴清洁，术后阴道会有少量出血，要注意外阴部的清洁卫生。每晚要清洗外阴，一段时间禁止性交，盆浴；

2、上环后要按时检查，第1次月经干净后和3个月后各检查1次，以后每年要检查1次；

3、排卵期不要同房，宫内节育器是一种较好的避孕措施，但并不能达到百分之百的避孕。

4、进入更年期后，月经紊乱或已经绝经，应该考虑取环。