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减肥皮肤松怎么办

我最近一直在减肥,体重虽然减下来很多,但是皮肤变得特别的松弛,请问减肥皮肤松怎么办?
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    减肥皮肤松弛可以适当的做一些运动,或者是采用推拿的方式来紧致皮肤。避免药物减肥或者是节食减肥。减肥期间之所以会出现皮肤松弛的情况,主要是因为过度节食导致身体营养素缺乏,导致胶原蛋白流失严重,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以适当的补充一点胶原蛋白来紧致皮肤,增强皮肤的弹性,也可以用一些紧致皮肤的精油。

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