感冒加上火，嘴里起牙龈了，刷牙

您好，根据您描述的症状，初步考虑是可能是平时口腔不洁所致的牙齿堆积大量牙菌斑、牙结石：职业习惯牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位；

偏食习惯、磨牙因素、吸烟习惯等因素引起的牙龈炎导致的出血的症状。建议您平时要注意口腔的清洁，饭后或者饮食后三分钟要及时的刷牙，尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要，注意正确的方法刷牙，选择合适的牙刷，您可以去正规医院的口腔科就诊，医生会根据您的症状进行消炎或者洗牙进行治疗。