睡觉时总不能动使劲动才行

问题分析：您好，情况已经获悉，从您描述的情况分析，我觉得这种情况主要是由于大脑活动不同步造成的，但您刚刚睡醒的时候，意识先回复，要等一会儿肢体功能才能苏醒，如果刚睡醒就活动身体，可能会出现肢体不能活动的情况，俗语叫做鬼压身。

意见建议：这是一种正常的生理现象，所以不需要治疗，当您知道其中的道理后，可以苏醒后停一会儿再起身，就不会出现您说的情况了。