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患者提问

牛奶加蛋白质粉

把蛋白质粉加到纯牛奶里面喝能帮助增高吗哪个时间吃比较好?或者说还是吃别的什么能帮助增高的
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,蛋白粉尤其是成人蛋白粉没有什么味道,要是喝不进去的话可以加入到果汁或者是稀饭里,这样拌着喝。指导意见把蛋白粉加入纯牛奶中营养不会翻倍,只是比较好喝。

    我建议还是用温水冲蛋白粉喝,最好是早饭斥候半小时以内冲服,营养吸收会很好。

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