问题分析:您好,桂圆与新鲜桂圆都可以补益心脾,养血安神,干用量少,新鲜的用量大。意见建议:方便的话,还是桂圆干比较好,直接熬粥或泡水即可,泡完水把渣吃掉,龙眼肉只养血,不补气,补气用黄芪或党参比较好。
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