我后背变黑很多年了最近发现黑色东西已经蔓延了

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是色素沉着。建议你口服善存片，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。

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