如果食物中缺少DHA会影响婴儿的神经发育吗

您好。若DHA不足，可引起胎儿与婴幼儿的脑神经发育不全。婴幼儿出生前后是中枢神经系统发育的关键时期，此时的营养状况对脑的形态、生理功能及神经分化产生永久性的影响。

DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中的重要营养成分，与婴幼儿的反应性、视觉灵敏度有关。如果食物中缺少DHA，可影响婴幼儿的神经发育，导致儿童(尤其是婴幼儿)学习能力下降。

如果孕期妇女饮食中缺乏DHA，也会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育，以及其日后的认知发展。哺乳期的妇女每日补充200mg的DHA可避免自身体内DHA水平下降，从而保证婴儿可以通过母乳吸取足够量的DHA。