您好，很高兴为你解答根据你的描述，可以考虑是贫血的症状。指导意见建议可以去医院检查一下确诊，并且服用药物，平时注意多吃
1、富含铁的食物；
2、含维生素多的食物；
3、高热量、高蛋白的食物。鸡腿，蘑菇，荔枝等
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