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月经来了少，吃什么让它多

我最近来月经了，可是月经来的量很少，但是没有出现别的不适的情况，就是单纯的量很少，不知道是什么原因，需要吃点什么让月经多一些?

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是血虚，看看中医调理下，平常多吃红枣枸杞桂圆肉，补血补气，来月经了也可以喝些红糖水，用中药调理一下，再观察看看，尽可能的食补,红枣、月经期吃炒猪肝很好的,少吃凉性的食物，应该有帮助。

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