怎么调养肠胃胀气排泄物比较臭是肠胃出问题

你好，按你描叙，可能属于胃肠湿热。脾胃湿热，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节，过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。

症见脘腹痞满，体倦身重，大便溏泄,身热口苦，渴不多饮，尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。

治法：清热化湿，理气止泻。建议中医科就诊。