问患者提问

晚上入睡难早上难醒头脑不清醒头晕记忆不白天老想唾

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒，严重时头晕头疼，精神不振，记忆力下降的症状。建议缓解心理压力，避免过度劳累，少吃刺激性食物，可以口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。

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