问题分析：你好，根据你的描述，粉条含淀粉高，建议不要食用，当然偶尔吃一点点也没什么关系。意见建议：建议：平时在生活上要多加注意，要少吃多餐，要多吃些蔬菜、少吃主食。
每餐要定时定量，每天要有适量的户外运动，最重要的是要保持愉快的心情。
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