问患者提问

有了抑郁病之后是不是心事重重的？

我很害怕自己得了抑郁病。因为现在遇到无论什么事情都觉得自己没有能力没有办法好好解决。很多时候都感到很绝望很悲观，不想喝别人交流解决问题的方法，老是爱沉浸在自己的悲痛当中。

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你想的太多，给了自己太大的压力，为什么这样说自己，什么叫没有能力，每个人都有自己的长处，你也不例外的。不要总是看到自己的短处，生活中遇到不顺心的事情是正常的，总有解决的办法，没有什么过不去的，放松些。

相关问题