你好,根据你的描述应该是表虚,建议服用玉屏风颗粒益气,固表,止汗。用于表虚不固,自汗恶风,面色晄白,或体虚易感风邪者。
忌油腻食物,宜饭前服用。平时也可以多锻炼自己的身体,增强体质。中医说的表虚是按、卫、气、营、血由外及里分的,表就是卫是人体最外面的一层,表虚的话容易自汗,发热出汗微恶寒,是指病情最轻的一种 可以用补中益气丸调理
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