你好肝阳上亢、又称肝阳上逆、肝阳偏旺多因肝肾阴虚、水不涵木、肝阳亢逆无所制、气火上扰症见眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、心悸健忘、失眠多梦、腰膝酸软、口苦咽干、舌红、脉细数等治宜平肝潜阳、滋阴降火建议避免长期过度紧张的工作和劳累、保证充足的睡眠、不可熬夜季节夏季炎热、津液外泄、且易伤阴、其症状不易消除、降压效果相对较差所以、良好的休息是治疗和预防本病证的前题对于长期从事注意力高度集中、过度紧张的脑力劳动和视力过度刺激的环境中工作的病人、适当放松自己、帮助其选择合适的运动锻炼和放松疗法
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