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热水泡脚有什么好处

我看了一本中医书，说是热水泡脚有一些好处的，当时引用的是一些古代人的话，我也看得不是特别的明显，我一好朋友，也购买了一足浴盆，天天在家里用热水泡脚的

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚部的穴位是很多的，热水泡脚可以促进脚步血液循环，特别是冬天，睡觉之前热水泡脚可以帮助睡眠，有条件的还可以弄些草药先用开水泡一下，等水稍微凉点的时候再泡，可以预防脚气，敛汗。

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