每天很痛苦，对自己要求高，和自己过不去怎

你好，你能意识到自己的缺点，这就很好呢，随着自己长大，自己的问题慢慢就认识到了，认识到了就改呢。还是需要学习和进步。

多看看电视，一些真人节目，自学一下心理学呢，自学自己治疗自己。多跟同龄人学习。也多和父母交流影响啊，学会交流和人际交往。

有主见一些呢。自己要有自己个性。