脾胃不合肉松弛，吃东西不吸收，人很瘦

你好，你现在的情况就是脾虚证，脾虚可以引起食欲不振，消瘦，大便稀等症。但是脾虚有阳虚和气虚两种情况。如果单纯是消化吸收差，面黄体瘦的表现，多是气虚。

如果伴有着凉就腹泻、怕冷等，多是脾阳虚。指导意见建议你用药前可以找中医看看舌像、诊脉象，确定一下是脾气虚还是脾阳虚。

如果只是气虚血弱可以用人参健脾丸，如果脾阳虚，就稍微重一些，要用理中丸才对证。饮食上多吃山药等，忌食生冷油腻，以免伤脾胃。