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一开始是失眠一个月然后开始睡的着了

然后开始睡的着了，但就是一直做梦而且都是跟自己有关的梦，第二天眼皮就会很重感觉很困眼袋很大我以前一直都是那种很能睡的曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:希望帮我分析一下看应该怎么治疗

提问时间：2020-07-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

一般认为失眠并不是一种单纯的疾病，只是一种症状，它背后可能潜藏了包括抑郁症、焦虑症在内的多种病因。只有弄清了引起失眠的原因，对因治疗才是对抗失眠的有效办法。
建议到正规医院进行检查，通过科学的方法，进行治疗

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