你好，根据你的描述一般产后妊娠纹建议你可以用专业的去妊娠纹产品来涂抹皮肤，像是碧芙源，疤纹修复组合，生活中和多吃胶原蛋白食物。
平时尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，饮食生活规律。
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