血糖高12.9昨天检查出来的

问题分析：当空腹血糖大于或等于7.0mmol/l时即为糖尿病。糖尿病一般于遗传、肥胖等因素有关，是由于胰岛素分泌缺陷或（和）作用缺陷而引起，主要表现为吃得多、喝得多、小便多、体重下降、皮肤或外阴瘙痒等症状。

糖尿病往往和高血压、高血脂并存。意见建议：建议平时低盐低脂饮食，多吃素菜，不吃零食，控制饭量一天6两左右，蛋白质也一天2两左右（以瘦肉计算），饿了以素菜充饥，戒烟酒，避免情绪激动，保持好睡眠。

积极控制血糖，可使用口服药物或使用皮下注射胰岛素降低血糖；降低血压，争取把血压稳定在130/80mmHg以内；降低血脂；

预防并发症如心脑血管疾病、神经病变、视网膜病变等。