健康指导:目前制备糖精的原料主要是石油化工原料,因此糖精不能大量食用,长期大量食用糖精会影响肠胃消化酶分泌,降低小肠的吸收能力,而且目前市面上出售的糖精大多重金属含量超标,因此不建议食用糖精,最好用蔗糖、红糖、冰糖代替糖精。
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