病情分析： 这些黄色污垢就是牙结石。牙结石过多会导致牙龈炎，表现为牙龈肿胀，易出血。意见建议：可以到口腔科进行全口洁治，也就是洗牙，彻底清除牙结石和菌斑，一面对牙龈造成更大的危害。
另外，建议保持口腔卫生，最好能戒烟，毕竟吸烟有害健康。祝你健康！
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