为什么我跑步之后会牙疼呢

那是属于局部的神经紧张，尽量不要张口跑步，以免牙床受到冷风的刺激，引起神经过激的表现。增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。