象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的。最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况,药物是没有增高的效果的。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,可以多打打篮球、摸高和跳绳也是增高的好办法,只要坚持下去,您这样的年纪来说,还是应该有长高的空间的。
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