如何正确的坐月子？不能吃啊，凉的，宝宝吃奶会拉肚子，宝妈要忌口.

母乳喂养至少6个月，一宝宝般都是母乳到9个月时断奶，对宝宝发育比较好。到7个月时开始慢慢给宝宝断奶，先给宝宝吃些配方奶，让他逐渐适应，白天吃好3顿饭，早晚喝2顿奶就可以了。

等宝宝完全接受配方奶+饭时，您就可以断奶了。但注意断奶最好避开暑季，选择宝宝没病的时候进行。晚上睡觉时，让宝宝和奶奶或姥姥一起睡，和妈妈分开睡半个月左右就可以了。